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Gruppenangebote

Gruppenangebote sollen Ihnen im psychotherapeutisch angeleiteten Austausch mit anderen Betroffenen dazu verhelfen, eigenes Erleben und Verhalten besser zu verstehen und zu verändern. Das Ziel ist, Ihre Erlebens- und Handlungsspielräume im Umgang mit sich selbst, mit anderen und mit den universitären Arbeitsanforderungen zu erweitern.

Wenn Sie zu uns kommen, grenzen wir gemeinsam zunächst Ihre Probleme ein und strukturieren sie im Rahmen einer gezielten Diagnostik. Soweit möglich, klären wir dann die weiteren Behandlungsschritte in der PAS.                    

Für wen?

Alle Angebote richten sich ausschließlich an Studierende der Universität Göttingen. Die Angebote sind kostenfrei.

Anmeldung?

Zur Klärung ihrer individuellen Ziele und Fragen finden Vorgespräche mit den Gruppenleitern statt. Hierzu werden Sie dann nach Voranmeldung kontaktiert.

 

Aktuelle Kursangebote

Gruppe: Prokrastination

Wenn das Aufschieben zum Problem wird...

Viele Studierende kennen das Problem des Aufschiebens („Prokrastination“) wichtiger Arbeiten. Es gibt immer einen Grund, nicht das zu tun, was man gerade tun sollte. Problematisch wird es, wenn dadurch schwerwiegende Probleme folgen, die wiederum Niedergeschlagenheit und Resignation hervorrufen können Mit unserer Gruppentherapie möchten wir Ihnen mit konkreten Strategien ermöglichen, wieder ins Arbeiten zu kommen und sich mit den Hintergründen Ihres Aufschiebeverhaltens auseinanderzusetzen.

Gruppenleitung: M.Sc. Psychologie Hannah Bartels

Start: Wintersemester 2024/2025. Keine Anmeldung mehr möglich!

Ort: Psychotherapeutische Ambulanz für Studierende Humboldtallee 38 37073 Göttingen

Anmeldung: im Sekretariat: 0551/39-64076 oder per Email: pas(at)uni-goettingen.de

Gruppe Angstbewältigung für Studierende

Von einer „Angststörung“ spricht man, wenn Erleben von Angst unangemessen stark in an sich ungefährlichen Situationen auftritt und den Betroffenen deutlich belastet und in seinem Leben einschränkt. Die Ängste können durch äußere Situationen, Körperreaktionen oder eigene Gedanken ausgelöst werden.

Gruppenleitung: Dipl.-Psych. Dr. Marcus Reeh 

Start: Januar 2025. Anmeldung auf Warteliste möglich. 

Ort: Psychotherapeutische Ambulanz für Studierende (PAS) Humboldtallee 38 37073 Göttingen

Anmeldung: im Sekretariat: 0551/39-64076 oder per Email: pas(at)uni-goettingen.de